{"id":11157,"date":"2018-07-17T20:15:39","date_gmt":"2018-07-17T17:15:39","guid":{"rendered":"https:\/\/apcoach.org\/?p=11157"},"modified":"2018-07-17T20:56:55","modified_gmt":"2018-07-17T17:56:55","slug":"model-dlya-samo-kouchinga-gomad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apcoach.org\/et\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><p><img loading=\"lazy\" class=\"style-svg\" src=\"https:\/\/apcoach.org\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kouching-1024x384.jpg\" alt=\"\u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0443\u0447, \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u043d\u043d\" width=\"1024\" height=\"384\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0414\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0418 \u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u0430\u043c \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u0446\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c!<\/p>\n<p><strong>\u00abGoMAD\u00bb <\/strong><strong>\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u00a0\u00a0 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 GoMAD \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 HR-\u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u044b \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u00abGo Make A Difference\u00bb \u2014 \u00ab\u041f\u043e\u0439\u0434\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443\u00bb. \u0415\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u00abGo MAD\u00bb \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0441\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441 \u0443\u043c\u0430\u00bb, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u0435\u044e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0430\u0434\u043e \u00ab\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0443\u043c\u0430\u00bb \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0418 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 . \u042d\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435 \u0441 \u042d\u043d\u0434\u0438 \u0413\u0438\u043b\u0431\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 7 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u044f\u0434 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0414\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c? \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0417\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u043a\u0441\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0447\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u043d\u043e\u2026<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442, \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0439 \u044f\u0449\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u2026<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u0442\u0435\u043b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0448\u043b\u043e\u2026<\/li>\n<li>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u043c\u043d\u044e, \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0443, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u2026<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442? <\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0448\u0430\u0433\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 GoMAD \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0428\u0430\u0433 1. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u0435\u043d \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 (\u0441\u043c. \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e).<\/p>\n<p>\u0428\u0430\u0433 2. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u044d\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<p>\u0428\u0430\u0433 3. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u043d\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c (\u043e\u0442 1 \u0434\u043e 10) \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435! \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u00bb \u043d\u0438\u0436\u0435 5, \u0442\u043e \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435! \u041d\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u00ab\u0432\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f\u00bb \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 (\u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0442. \u0434.) \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b (\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u2014 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0430).<\/p>\n<p>\u0428\u0430\u0433 4. \u041f\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u0442\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c?\u00bb, \u00ab\u0427\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0448\u044c?\u00bb, \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f?\u00bb, \u00ab\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c?\u00bb, \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0448\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435?\u00bb \u0438 \u0442. \u0434.<\/p>\n<p>\u0428\u0430\u0433 5. \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430: \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u044e<\/strong><\/p>\n<p><strong>1-\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0448\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435, \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c?<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0434\u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u043e?<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u043c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u2026?<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043a \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0432\u043e\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430\u2026?<\/li>\n<li>\u041e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0448\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e?<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u043c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0448\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043b\u0438?<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442?<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>2-\u0412\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0422\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0448\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441? (\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435). \u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u0442\u0432\u043e\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u044d\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442?<\/li>\n<li>\u0410 10 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a, \u043e\u043f\u0438\u0448\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438?<\/li>\n<li>\u0410 \u043e\u0434\u0438\u043d?<\/li>\n<li>\u041e\u043f\u0438\u0448\u0438 8?<\/li>\n<li>\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c 3?<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043a \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e\/\u043a\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b\/\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438?<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>3-\u0426\u0435\u043b\u044c: <\/strong><\/p>\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c SMARTER, \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u0430\u044f<\/li>\n<li>Accomplishable\/Ambitious. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u044f\/\u0410\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u0430\u044f<\/li>\n<li>\u0423\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f (\u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u0430 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438)<\/li>\n<li>Time bound. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f, \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>4-\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b?<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f?<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b? \u041a\u0442\u043e\/\u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442? \u0413\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c?<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>5-\u0417\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0435?<\/li>\n<li>\u041a\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439?<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u043c \u0438\u043c \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c?<\/li>\n<li>\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u0438\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c?<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>6-\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/li>\n<li>\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0442\u0432\u043e\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u0417\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c \u0442\u044b?<\/li>\n<li>\u041a\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f?<\/li>\n<li>\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a?<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>7-\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0442\u044b \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u043e?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0448\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0442\u043e\/\u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430?<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0448\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e, \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u044b \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u0443\u0442\u0438?<\/li>\n<li>\u0410 \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442?<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0443\u0442\u0438?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0448\u044c?<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0427\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435? \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430:<\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u044f\u0441\u043d\u0435\u0435, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u043a\u0441\u043e\u0432\u043a\u0430. \u0420\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438. \u0423 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0442\u0443\u0434\u0430, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u041a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043f\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041e\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c GoMAD \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\/\u0446\u0435\u043b\u044c\/\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445, \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430\/\u0446\u0435\u043b\u0438\/\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043d \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f? \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0434\u0430. \u041d\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 GoMAD \u043e\u043d \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e!<\/p>\n<p>\u041a\u0438\u0440\u0438\u043b\u043b \u041f\u0440\u0438\u0449\u0435\u043d\u043a\u043e &#8211; \u041f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0410\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u041a\u043e\u0443\u0447\u0435\u0439 (APC).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430. \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0414\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u0418 \u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u0430\u043c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":9586,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":["1","55","57","119","120","121","122","123","124","125","171","172"],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v17.7 (Yoast SEO v18.0) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad - \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/apcoach.org\/et\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"et_EE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430. \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0414\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u0418 \u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u0430\u043c...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apcoach.org\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-17T17:15:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-07-17T17:56:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/apcoach.org\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kouching-1024x384.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"384\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/MetaLeader\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kirill Prishchenko\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/apcoach.org\/\",\"name\":\"\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443\",\"description\":\"\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u043f\u043e \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u041a\u043e\u0443\u0447\u0435\u0439\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/apcoach.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"et\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"et\",\"url\":\"https:\/\/apcoach.org\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kouching.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/apcoach.org\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kouching.jpg\",\"width\":5000,\"height\":1876},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/\",\"name\":\"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad - \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-07-17T17:15:39+00:00\",\"dateModified\":\"2018-07-17T17:56:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/#\/schema\/person\/fcafd864776cd5ebd81c7a0d045cf8f2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"et\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/apcoach.org\/et\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/#\/schema\/person\/fcafd864776cd5ebd81c7a0d045cf8f2\",\"name\":\"Kirill Prishchenko\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/apcoach.org\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"et\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1d4e8a3d1199be9dd5763ce4b4d91d59?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1d4e8a3d1199be9dd5763ce4b4d91d59?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kirill Prishchenko\"},\"description\":\"\u041f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0410\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u041a\u043e\u0443\u0447\u0435\u0439 (Association of Professional Coaches APC). \u041a\u0438\u0440\u0438\u043b\u043b \u041f\u0440\u0438\u0449\u0435\u043d\u043a\u043e \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 Meta Leader \u2014 NLP &amp; Coaching Center.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/metaleader.ee\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/apcoach.org\/\",\"https:\/\/twitter.com\/https:\/\/twitter.com\/MetaLeader\"],\"url\":\"https:\/\/apcoach.org\/et\/author\/k1r1ll\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad - \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/apcoach.org\/et\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/","og_locale":"et_EE","og_type":"article","og_title":"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad","og_description":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430. \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0414\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u0418 \u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u0430\u043c...","og_url":"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/","og_site_name":"\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/apcoach.org\/","article_published_time":"2018-07-17T17:15:39+00:00","article_modified_time":"2018-07-17T17:56:55+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":384,"url":"https:\/\/apcoach.org\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kouching-1024x384.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/MetaLeader","twitter_misc":{"Written by":"Kirill Prishchenko"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/apcoach.org\/#website","url":"https:\/\/apcoach.org\/","name":"\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443","description":"\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u043f\u043e \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u041a\u043e\u0443\u0447\u0435\u0439","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/apcoach.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"et"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#primaryimage","inLanguage":"et","url":"https:\/\/apcoach.org\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kouching.jpg","contentUrl":"https:\/\/apcoach.org\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kouching.jpg","width":5000,"height":1876},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#webpage","url":"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/","name":"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad - \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0443","isPartOf":{"@id":"https:\/\/apcoach.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-07-17T17:15:39+00:00","dateModified":"2018-07-17T17:56:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/apcoach.org\/#\/schema\/person\/fcafd864776cd5ebd81c7a0d045cf8f2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"et","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/apcoach.org\/model-dlya-samo-kouchinga-gomad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/apcoach.org\/et\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 GoMad"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/apcoach.org\/#\/schema\/person\/fcafd864776cd5ebd81c7a0d045cf8f2","name":"Kirill Prishchenko","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/apcoach.org\/#personlogo","inLanguage":"et","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1d4e8a3d1199be9dd5763ce4b4d91d59?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1d4e8a3d1199be9dd5763ce4b4d91d59?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kirill Prishchenko"},"description":"\u041f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0410\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u041a\u043e\u0443\u0447\u0435\u0439 (Association of Professional Coaches APC). \u041a\u0438\u0440\u0438\u043b\u043b \u041f\u0440\u0438\u0449\u0435\u043d\u043a\u043e \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 Meta Leader \u2014 NLP &amp; Coaching Center.","sameAs":["http:\/\/metaleader.ee\/","https:\/\/www.facebook.com\/apcoach.org\/","https:\/\/twitter.com\/https:\/\/twitter.com\/MetaLeader"],"url":"https:\/\/apcoach.org\/et\/author\/k1r1ll\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11157\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=11157"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11157\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":11162,"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11157\/revisions\/11162\/"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9586\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=11157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=11157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/apcoach.org\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=11157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}